這個問題好多人發問，我也仔細想了很久，帶著子喬子鈞到處跑，非得親身經歷過各種不同的天氣後才能寫下這個題目跟大家分享。

基本上零度以下還真不適合帶小孩出門，在越後湯澤遇到零下的氣溫，大雪紛飛加側吹40度的風，子喬子鈞全身的裝備只能待上15分鐘就是極限了。尤其是推車在雪地裡根本就是個累贅，又是軟綿綿的雪，不然就是又泥又水的馬路，推車推也推不動，只能兩手把推車扛起來。

所以我還是分享約攝氏五度時，小朋友在活動狀態中還可以保暖的穿著。(活動狀態中身體會發熱，如果是靜止不動的睡覺或者做推車，要更注意保暖喔!)

在寒冷的風雪天氣裡，有兩個重點一定要注意:

一是頭部，二是腳部。

頭頂上帶著保暖帽子，腳下踩著不怕雪的鞋子，大抵上就可以走出門去踩踩雪(撐不了太久)。

穿著上，第一層也是最重要的一層，就是發熱內衣啦!

子喬子鈞在旅館裡面永遠只穿薄薄的一層發熱內衣內著當睡衣，出門時腿上套一件長褲就去走雪地了，UNIQLO的HEATTECH發熱內衣很妙，雖然只是薄薄在一層，穿上發熱衣後再加上外衣就很保暖。

子喬子鈞跟我每天都一定要穿發熱內衣後加穿其他衣服才敢出門。

第二層與第三層就是穿上一件套頭毛衣再加一件內裡刷毛的棉質上衣。子喬子鈞內層的發熱上衣(綠色套頭)也是UNIQLO買的，390円。

第三層的長袖眠T就隨意搭配(身上穿的是motherways，700円，專賣小朋友的童裝，款式鮮豔好看，比UNIQLO或者無印良品都要來得適合當外出服)

接下來的重點就是外套啦!在大風雪裡，你一定要穿著防撥水的外套，不然雪從四面八方撲上來，拿傘根本沒用，我在GAP買了小朋友防撥水的外套3600円。

在thenorthface買了雪靴3360円，子喬就這樣躺在雪地上好開心。

其餘如手套帽子是一定要的，大家各自去張羅吧!

玩雪的話可要選擇防水的手套喔!圍巾我個人不建議用在小小孩身上，細長的圍巾有時候會變成兇器的!

只有一個小配件，請各位好朋友們千萬不要忘記，那就是暖暖包啦!

尤其建議暖暖包要買可以貼在衣服上的(直接貼在身體上會燙傷)，後腰護住了，身體自然就不會冷。

我在歌舞伎町的唐吉軻德買到一箱30包售價398円。可以撐12小時還是暖暖狀態喔!

如果真要在雪地中活動，還是建議當孩子買件連身的滑雪裝，從肩膀到腳都一件式包起來，既方便活動又可以保暖。戶外用品店均有販售，價錢不一。

(冬遊日本) 十度以下看過來，雪地禦寒穿衣術大集合 關鍵字：防撥水

大型的滑雪場應該也有提供滑雪裝販售與租賃的服務，不嫌他人穿過的衣服的話，可以租來應應急(租衣服的錢都可以買套連身滑雪裝啦!)

Choyce沒有幫子喬子鈞買連身雪裝，這連身滑雪裝真的是長大就不能穿，也擔心收納與如何運回台灣的問題。

無論如何，帶著小朋友出門盡可能避開惡劣天氣在戶外活動。以免孩子受寒生病，實在得不償失啊!

還有更多雪地穿著方式請參考Choyce的分享：

(日本北海道) 零度以下的北國世界，裝備帶齊全了嗎?! 11種雪地必備公開分享

(日本北海道) 北海道開車有新解 電子看板加入中文警告提醒:行車注意安全喔!

(日本北海道) 雪地拍照要注意！

(日本北海道) 雪地行走濕又滑，應該怎麼穿鞋子? 雪地防滑輔助器便宜好用大推薦

(日本) 雪地裡，孩子應該怎麼穿才保暖?

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參考資料：

(Choyce親子旅行超好玩，從大東京出發 Let’s GO!) 明日のために、遊ぶ。（為了更美好的明天，出發去旅行！） 

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