(Choyce育兒經) 小人逛超市學負責,餐桌菜色由孩子主導

隨著孩子長大,意見如潮水般紛湧而來,媽媽們驚覺:孩子不如小時候傻傻容易控制,就連餐桌上吃什麼都要討價還價嗎?

最近Choyce家正進行特別遊戲:媽媽把餐桌主導權交出,讓孩子自行採購食材,讓媽媽組合成料理端上桌。

子喬還懷疑著:我怎麼知道哪些菜有哪些素材?總是有很多意見的子鈞,早就興奮得轉身往食材衝!

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連菜市場攤商阿姨都笑說:你們家真特別,讓孩子決定採購哪些食材!難道不怕孩子給你出難題,亂七八糟買錯食材?Choyce笑說:市場上買得到的食材就不會出錯,能吃到肚子裡的都能變化,這才是料理人的自信(咦?)IMG_4948.jpg 

Choyce用堅定的眼神告訴孩子與旁人:沒問題,你想買什麼菜色,我們一起討論怎麼料理,餐桌菜色由你們決定,但你們也要負責吃光光喔!

孩子們知道媽媽是認真的,興奮討論起來。

攤商阿姨笑說:你真是個特別的母親。

 

日本朋友忠告:上超市購物千萬別推推車,要把菜籃放手中才能感受到沈甸甸的重量,藉此避免購物欲失控,不小心買過頭啊!(媽媽們一定要學起來,不管去哪個購物中心都一樣。)

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孩子們一開始還保守的討論,子喬說:我想吃蒸魚?

媽媽:當然好啊,主餐你決定,配菜我來安排。

海鱸魚切橫刀,塞入薑片淋上米酒與醬油,還順手放入馬鈴薯與紅蘿蔔一起蒸,讓孩子們不太喜愛的蔬菜也充滿美味的鮮魚湯汁。

淋上少許辣油,孩子們心甘情願張口,把鮮魚與蔬菜吃光光。

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重口味的子鈞,吃水果時喜歡加入大量梅子粉,但總被媽媽制止,梅子粉不能買嗎?

這回孩子掌握採購大權,把梅子粉也放入菜籃子裡。

媽媽笑著說:可以啊,買回家拌入紅黃甜椒做沙拉吧!

子喬一邊幫忙切滾刀塊,一邊搖一邊笑,很適合炎炎夏日涼拌菜,做菜真簡單。

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子鈞又偷偷問:買可口可樂,可以嗎?

媽媽滿口答應:沒問題,買回家做料理。

整瓶可樂倒入鑄鐵鍋中,取代冰糖滋味棒,碳酸成分更讓豬肉肉質軟化,燉得軟爛容易入口。(子鈞想喝可樂的欲望也消減了)

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孩子們在市場攤販上,對小小顆黃金蜆特別感興趣,決定買回家讓媽媽料理。

媽媽也接下任務,答應製作蜆精給孩子嚐嚐,前提是孩子們要幫忙準備食材。

與蜆精搭配的,是陽台上的新鮮蘆薈。

請子鈞拿剪刀到陽台採收蘆薈,看著媽媽剝除蘆薈皮,切生薑,把黃金蜆洗淨入鍋蒸。

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開鍋倒出乳白色蜆精,孩子入口:嗯,不如想像中的好喝?

全家人一同享用孩子臨時起意購買的黃金蜆,並請孩子將蜆肉剝除,隔日熬煮粥品做早餐。

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昨晚蒸煮了黃金蜆精給孩子們補充營養,餐後請孩子們做工,蜆肉剝除好早上煮粥。營養滿點鹹粥:生米一杯、黃金蜆一斤、絲瓜半條、白蘿蔔切細粒,生薑數片、洋蔥1/3顆。芝麻香油少許、米酒少許。鑄鐵鍋小火慢煮30分鐘。

Posted by Choyce寫育兒寫旅行寫生活 on 2015年5月10日

上超市採購,媽媽又出了考題。

子鈞挑了蕎麥麵,子喬挑了拉麵,

媽媽故意皺眉頭說:我只能買一種麵食,你們兩個要決定哪種麵留下來?

當預算空間有限,孩子們猜拳決定誰的選擇能帶回家。

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子鈞猜輸了,照道理要把蕎麥麵放回貨架上。

子鈞耍賴著找姊姊撒嬌,最疼愛弟弟的子喬心軟,同意與子鈞交換,最後帶回家的是蕎麥麵。

孩子們學習著談判與退讓,也學習著互相配合,在超市這堂課的機會教育,讓孩子們成長茁壯。

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Choyce喜歡帶孩子們上超市,打從一歲開始就進行『菜市場購物遊戲』,聽媽媽討價還價,聽攤販阿姨說料理。

不只能認識食材,更能與陌生人互動,討論製作方式,應對進退與找零數數。

每次採購行為都讓孩子們更打開心胸,認識這片土地,更學習與他人交往,還懂得接納挫折,知福惜福,不輕易浪費食材。

小人逛超市採購還能學負責,更讓孩子們深刻體現:誰知盤中飧,粒粒皆辛苦。

自己決定餐點菜色,誰買材料,誰就要負責推銷給大家,請家人好好享用。

一道簡單的菜色,要花上許多功夫,孩子們在媽媽身旁觀摩著,體現著真實人生。

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請參考Choyce這三年來的作品,從家裡到戶外,都能開心玩教養。

 

Choyce全自動教養:會做家事的孩子,走向世界更自在

 

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最近Choyce家正進行特別遊戲:媽媽把餐桌主導權交出,讓孩子自行採購食材,讓媽媽組合成料理端上桌。連菜市場攤商阿姨都笑說:你們家真特別,讓孩子決定採購哪些食材!難道不怕孩子給你出難題,亂七八糟買錯食材?Choyce笑說:市場上買得到的食材就不會出錯,能吃到肚子裡的都能變化,這才是料理人的自信(咦?)

Posted by Choyce寫育兒寫旅行寫生活 on 2015年5月10日

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